私のところに相談に来てくれる女性が
よくこんなことを言います。
「話が通じないって言われました」
「理解力がないって言われました」
「何回言ってもできないって言われて、自信がなくなっています」
でもね。
その人たちの多くは、
職場では普通に信頼されているし、
ママ友関係も問題なく、
しっかり仕事もできる女性です。
本当に“理解力がない人”なんて、ほとんどいない。
じゃあ、何が起きているのか？
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「話が通じない」は、本音ではない
夫がこう言うことがあります。
「何回言ってもやってくれない」
「俺の大変さを理解してくれない」
「話が通じない」
でもその奥にあるのは、
✓ 分かってほしい
✓ 大変さを受け取ってほしい
✓ もっと大事にしてほしい
という 満たされない気持ち。
それがうまく伝わらないと、
言葉が攻撃に変わる。
そして妻側も、
「わかってくれない」
「コミュニケーション能力が低い」
「人の気持ちが理解できない」
と応戦してしまう。
こうして家庭の中で
“理解力がない”というラベルを貼り合う戦いが始まる。
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子どもにも同じことが起きている
子どもが一回でできないと、
「なんでできないの？」
「発達障害なのかな？」
「理解力が遅いのかな？」
と思ってしまう。
でもよく見るとそれは、
✓ 部屋をきれいにしてほしい
✓宿題を先にやってほしい
✓ 忘れ物をしないでほしい
という 親の願い が通らないことへの焦りだったりする。
「なんでできないの？」を浴び続けると、
人は本当に自信をなくしていく。
夫婦も、親子も、
家族の中でそれをやり合ってしまっている家庭は少なくない。
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こうして“元気のない家庭”ができあがる
お互いの悪いところだけを指摘し続けると、
✓ ダメな人
✓ 理解力がない人
✓ できない人
というラベルの交換が始まる。
すると家庭は、
エネルギーのない場所になっていく。
これが家族間の負の連鎖。
断ち切らないと、どんどん深くなる。
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でもね、見方を変えると変わる
攻撃に聞こえる言葉。
でもそれを
「攻撃」ではなく
「SOS」だと捉えたらどうなる？
「話が通じない」と言う人は、
本当は
“わかってほしい”
“助けてほしい”
“愛してほしい”
と言っているのかもしれない。
その背景の愛に気づけるかどうか。
ここが分かれ道。
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私は、そこに気づいた
私は、
夫の言葉の奥にあるSOSに気づきました。
子どもの態度の奥にあるSOSにも。
責め合うのをやめて、
「何に困っているの？」と見たとき、
家族は回復し始めました。
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家庭を変えるのは、攻撃をやめることではない
「ひどいことを言わないようにする」
それだけでは足りない。
本当に大事なのは、
言葉の奥にある“願い”を見ること。
そこが見えると、
家庭は驚くほど変わります。
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その具体的なやり方を
私はLINEで、少しずつお届けしています。
✓どうやってSOSを見抜くのか
✓ ダミーの願いと本当の願いの違い
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