こんなに頑張っているのに、なぜか空回りしてしまう理由

「私はこんなに家族のために頑張っているのに、どうしてうまくいかないんだろう」

そんなふうに思ったことはありませんか?

子どものために、たくさん調べる。

夫婦関係を良くするために、たくさん勉強する。

相手が困らないように先回りして動く。

「この子のために」

「夫のために」

「家族のために」

一生懸命頑張っているのに、なぜかうまくいかない。

それどころか、自分ばかりがどんどん苦しくなっていく。

そんな時、一度考えてみてほしいことがあります。

それは、

自分ではなく、ずっと「相手」を見続けていないか?

ということです。

「この子はどうして勉強しないんだろう」

「どうして学校に行かないんだろう」

「夫はどうして私の話を聞いてくれないんだろう」

「どうしたらこの人は変わってくれるんだろう」

相手を見て、原因を探して、どうすれば変わるのかを考える。

もちろん、本当に相手が困っている時には、必要なサポートを考えることも大切です。

でも、その前に一度だけ、考えてみてほしいんです。

今、本当に困っているのは誰なんだろう?

子ども自身が困っているのでしょうか。

夫自身が困っているのでしょうか。

それとも、

相手が自分の思った通りに動いてくれないことに、

私自身が困っているのでしょうか。

ここは、似ているようで全く違います。

「この子のため」

「夫のため」

そう思って一生懸命やっていたことが、

実は、

「このままだったら、この子の将来が心配」

「母親として失敗したくない」

「夫にもっと私の気持ちを分かってほしい」

「このまま家族がバラバラになったらどうしよう」

そんな自分自身の不安をなくすためだった、ということもあります。

そこに気づかないまま「あなたのためだから」と相手を変えようとすると、

先回りしたり、

説得したり、

正しい方法を探し続けたりしてしまう。

そして相手が変わらないと、

「こんなにあなたのために頑張っているのに」

と、ますます苦しくなってしまいます。

だから、もし今、

「こんなに頑張っているのに、なぜか空回りしている」

と感じているなら、

頑張ることをやめなくてもいい。

ただ、少しだけ頑張る方向を変えてみてほしいんです。

「この人をどうしたら変えられる?」

ではなく、

「私はなぜ、こんなにもこの人に変わってほしいと思っているんだろう?」

と、一度自分に矢印を向けてみる。

家族のために一生懸命頑張ってきたあなたへ。

あなたが頑張ってきたことが、間違っていたわけではありません。

ただ、ずっと相手に向けていた矢印を、一度自分に戻してみる。

そこに目を向けることが、家族との関係を根本から整えていくための、

大切な一歩なのだと私は思っています

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家族のことで迷った時こそ、

大切なのは「正解を探すこと」より、自分の軸に戻ること

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