結婚した時、 私は、 「幸せな家庭を作りたい」 と思っていた。 夫のために、 料理も頑張った。 家事も、 ちゃんとやろうと思った。 子どもが生まれてからは、 さらに必死だった。 この子のために、 栄養 …
「もう期待しない」は、本音じゃないのかもしれない
最近、 相談に来てくださる方がよく言う。 「夫は夫で好きなことをしてるし、 私は私で好きなことをしています。」 「もう口出ししません。」 「期待しないようにしています。」 「お互い自立ですよね。」 一 …
無理やり学校に行かせていた私が、後悔したこと
息子が小学生の低学年の頃 まだ、無理やり学校に行かせることができていました。 「行けたらおやつあげるから」 「カード買ってあげるから」 そんな風にご褒美で釣ったり 「ゲーム好きなだけしていいよ」と条件 …
「離婚宣告」と「不登校・摂食障害」から、家族が変わった話
※実際にセッションを受けてくださった方のご感想を、許可をいただいて掲載しています。 当時この方は ・夫婦関係は離婚宣告を受けるほど悪化 ・娘さんは不登校になり、摂食障害も重なり 心も体も不安定な状態で …
無意識の自己犠牲を繰り返していた私へ
※実際にセッションを受けてくださった方のご感想を、許可をいただいて掲載しています。 息子さんは当時、高校生。 夫婦関係も悪化し、別居中。 優しい子だからこそ、たくさん我慢していたそうです。 限界を迎え …
不登校8年を抜け出した私が気づいた「エネルギー」の正体
不登校8年を経験して、抜け出した今だからこそ、はっきり思うことがあります。 「エネルギーが溜まれば、学校に行くようになりますよ」 そう言われて、私はそれを信じていました。 好きなことをさせて、ゲームも …
「無理やりでも学校に行かせた方がいい」そう言われて苦しくなった日
「無理やりでも学校に行かせた方がいい」 そう言われて 「甘いんじゃない？」 そう言われて すごく苦しくなったことがありました。 本当は 子どもがどうこうじゃなくて 自分がどうしたらいいのか 分からなか …
自己肯定感を上げようとして、失敗した話
私はずっと、 「自己肯定感が大事」って思っていた。 だから 子どもの自己肯定感を上げようとして いろんなことをやってきた。 習い事をさせたり 成功体験を積ませようとしたり 小さいテストでもいい点を取ら …
「見守る」が苦しい理由は、これでした
「見守るのが大事ですよ」 そう言われて、 頭では「そうだよね」って思った。 でも心の奥では 「本当にこれでいいのかな」 「このままで大丈夫なのかな」 そんな不安が消えなかった。 子どもが不登校になった …
どれだけ頑張っても家庭が変わらない理由
相談に行くと、よくこう言われる。 「子どもの特性を見ていきましょう」 「旦那さんの問題行動を整理しましょう」 「伝え方を変えていきましょう」 もちろん、それも大事。 でもね、 私はずっと違和感があった …