私はずっと「伝え方」の問題だと思っていました。 優しく言えばいいのかな。 Iメッセージで伝えればいいのかな。 タイミングが悪いのかな。 そんなことばかり考えていました。 でも、違ったんです。 ⸻ 例え …

私はずっと勘違いしていました。 「反抗期だから話さないんだ。」 「男の子だから仕方ない。」 「旦那は人の気持ちが分からない人だったんだ。」 そんなふうに思っていました。 そう思うことで、自分を納得させ …

私は昔、 「嫌なことから逃げたら逃げ癖がつく」 と思っていました。 だから苦手なことも頑張らないといけない。 嫌でも続けないといけない。 そう思っていました。 でも今は少し考えが変わりました。 もちろ …

先日、 「子どもが勉強しないんです」 という相談を受けました。 でも話を聞いていて、私はあることに気づきました。 実はそのお母さん、 子どもが学校へ行けなかった時も心配していました。 学校へ行けるよう …

ママも、子どもも、夫も、ある日突然限界を迎えるわけではありません。 本当はその前から、 「しんどいな」 「悲しいな」 「わかってほしいな」 「もう頑張れないな」 そんな小さなサインを何度も出しています …

怒鳴りたくて怒鳴っているお母さんなんて、ほとんどいません。 怖いお母さんになりたいと思っている人もいません。 本当は優しくしたい。 笑っていたい。 子どもを応援したい。 そう思っているのに、なぜか怒っ …

家の中で誰も話さない。 誰も笑わない。 それぞれが自分の部屋にいて、リビングは誰もいない。ご飯は1人で食べる。 私は何度も思っていた。 「もうこの家は終わったのかもしれない」 夫婦関係もうまくいかない …

今日は、 私がなぜ「家庭」をテーマに活動しているのかを書いてみようと思います。 私は昔、 子どもの不登校や夫婦関係の悩みの中で、 たくさんの本を読み、 たくさんの人に相談し、 たくさんのことを学びまし …

息子が不登校だった頃。 夫と意見が合わないことがたくさんありました。 学校に行かせたい夫。 休ませたい私。 話しても分かり合えない。 相談しても腹が立つ。 そんなことの繰り返しでした。 だから私は、 …

私は昔ずっと、 「正しい関わり方」 を探していました。 子育てはこう。 夫婦はこう。 自己肯定感はこう。 頭でたくさん勉強していました。 でも、 なぜか苦しかった。 なぜか人間関係がうまくいかなかった …